Opis programa

TBT PAF je program temeljen na TBT Original programu, prilagođen za djecu i mlade. Ovaj program ne samo da poboljšava mišićnu snagu i motoričke sposobnosti, već ima i blagotvoran psihološki i socijalni učinak. Vježbanje u ovom programu pomaže razviti samopouzdanje, bolju organizaciju vremena i razumijevanje važnosti upornosti i redovitosti u postizanju rezultata.

Program je osmišljen kako bi mladima pomogao zavoljeti vježbanje i stvoriti naviku koju će njegovati cijeli život. Također, može biti vrlo učinkovita strategija za smanjenje sportskih ozljeda kod mladih sportaša.

Za koga je namijenjen?

TBT PAF je idealan za djecu i mlade koji žele povećati svoju fizičku snagu i poboljšati funkcionalne sposobnosti, uz istovremeno jačanje samopouzdanja i socijalnih vještina.